"Je bent iemand die mij op mijn gemak stelt en de tijd neemt om naar mijn verhaal te luisteren."
Anna Claudia Wellner
In mijn praktijk bied ik verschillende soorten massages en of trajecten aan. Een uitgebreide beschrijving daarvan kun je lezen op de website onder de verschillende kopjes.
Voor de holistische massages en de trajecten die ik aanbied wil ik je graag meenemen in mijn gedachtegoed om een goed besluit te kunnen nemen of je bij mij in de praktijk wil komen voor een massage, behandeling of coaching.
Als wij gaan samenwerken vind ik het erg belangrijk dat dit op basis van vertrouwen is waarbij jij je gezien en gehoord voelt met welke klachten je dan ook komt. Daarvoor is het fijn dat jij je op je gemak voelt bij mij en is het van belang dat jij je goed voelt bij mij en mijn visie, pas dan kan er ruimte bij jou komen voor ontspanning, herstel of verandering.
Ik geloof in de holistische kijk op het menselijke lichaam dat alles één is. Van daaruit zijn naar mijn mening ook veel lichamelijke klachten te verklaren. Vanuit deze gedachte wil ik graag dat als je lichamelijke klachten hebt, je eerst bij de huisarts bent geweest om het medische uit te sluiten of te weten wat er lichamelijk aan de hand is, zodat ik daar rekening mee kan houden.
Vanuit mijn holistische mensbeeld denk ik dat jouw manier van in het leven staan mee kan spelen of invloed heeft op jouw klachten. Bijvoorbeeld;
-
Lichamelijke klachten kunnen het gevolg zijn van in het lijf opgeslagen onverwerkte herinneringen. Hier ben je je meestal niet bewust van.
-
Lichamelijke klachten kunnen ontstaan omdat je niet luistert naar de signalen van je lijf en maar door blijft gaan. Als je hoofd geen beslissing neemt, zet je lijf je wel in de wacht.
-
Lichamelijk onverklaarbare aandoeningen of welvaartsziektes kunnen te maken hebben met jouw manier van in het leven staan waardoor klachten mogelijk langer blijven hangen of verergeren. Ben je je bewust van patronen of coping strategieën waardoor jij doet wat je doet? Dat zegt niks over schuld maar ik kan je wel handvatten geven of je bewuster maken van patronen of manier van in het leven staan, waardoor klachten mogelijk verminderen
-
Hoe is jouw leefstijl? Hoe slaap je? Hoe ga je om met voeding? Ben je je bewust welke impact dit kan hebben op je lichamelijk welzijn?
-
Hoe ga je om met de klachten die je hebt? Voel je je slachtoffer, ga je vechten of negeer je je klachten het liefst? Wat is helpend om beter te dealen met je klachten en welke invloed zou jouw benaderingswijze kunnen hebben op jouw ongemak ?
-
Hoe kijk je naar je zelf? Welke oordelen heb je over jezelf en wat doet dat met je zelfbeeld? Hoe denk jij? In welke mate sta jij jezelf toe om jezelf te mogen zijn of doe je je anders voor en leef je eigenlijk (letterlijk en figuurlijk) in een kramp? Teveel negatieve gedachten of denkwijzen hebben invloed op jouw lichamelijk welbevinden.
Deze voorbeelden geven al aan dat kiezen voor mij betekent dat het geen quick fix is. Een proces van verandering, heling en inzichten heeft tijd nodig. Het aan de slag gaan met thema’s die spelen in jouw leven, maakt dat er mogelijk meer zichtbaar en voelbaar wordt dan je van tevoren dacht. Durf je dit aan te gaan? Angst en (onbewuste) weerstand kunnen ervoor zorgen dat je dit niet doet. Wat heb je er voor over? Durf je echt stappen te zetten en daarin andere keuzes te maken?
Dit is aan jou. Ik kan je ondersteunen in dit proces en advies geven. Je zal het zelf moeten doen in een tempo wat jou past. Geen druk en vooral geen haast maar blijven voelen.
Je bent goed zoals je bent, dat is wat ik geloof en je mee wil geven. Wees maar wat liever voor jezelf. Een eerste stap zou het plannen van een vrijblijvend kennismakingsgesprek kunnen zijn om te voelen of je denkt dat ik de juiste persoon voor jou ben om dit proces aan te gaan. Ik kijk er naar uit, jij ook?